CoreGLP Site officiel de : [CoreGLP minceur]L’innovation naturelle au service du bien-être
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Le stress chronique peut avoir un impact important sur les comportements alimentaires. Il peut augmenter les envies de consommation d’aliments riches et perturber les signaux naturels de satiété. Dans une perspective CoreGLP, la gestion du stress est essentielle. Des pratiques comme la respiration consciente, la relaxation ou des activités apaisantes peuvent contribuer à réduire les déséquilibres liés au stress et à améliorer la relation avec la nourriture.
